Améliorer sa posture : du quotidien à la pratique sportive Frédéric BRIGAUD
Livre - Broché
DESIRIS
9782364031418
1 vol. (127 p.) ; illustrations en noir et blanc ; 21 x 14 cm
- Gap - 2016
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Des conseils pour améliorer, entretenir et tonifier sa posture, afin d'obtenir une meilleure santé physique. Avec des QR codes donnant accès à des vidéos permettant de mieux visualiser certains types de mouvements.
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